Im Aufbaukurs vertiefst Du Deine Praxis. Die Asanas werden genauer und die Grundreihe vollständiger. Du erlernst neue Pranayama (Atemübungen) und verschiedene Meditationstechniken. Danach steht der Mittelstufe nichts mehr im Weg :-)
Der Aufbaukurs geht über 7 Einheiten à 1,5 Stunden und kostet 120 €.
Frage doch einfach über das Kontaktformular oder unter 017676797772 nach einem freien Platz.